健康养生

身体是革命的本钱。身体没了，什么都没了。不要认为养生是老人的事，年轻人更应该注重健康。有人说：年轻的时候拿命换钱，可以换到；年老的时候拿钱换命，还能换到吗？

春季：八招助你远离咽喉炎！
咽炎治起来麻烦，不治又影响工作和情绪，此时，预防就极为关键。 1.注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯...
健康养生2013-4-271,138 浏览
15个信号表明你已怀孕
怀孕信号1：停经或许，最明显的怀孕信号就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。有些妇女与平时相比，可能只经历一些...
健康养生2012-11-91,478 浏览
洗澡的时候要注意清洗的地方
洗个香喷喷的澡是许多人的最爱，但是你真的洗干净了吗？耳后、肚脐、背部、脚趾缝……这些被“ 埋没”的地方，真的清洁溜溜吗？绝大多数的...
健康养生2012-10-231,114 浏览
人体保健的最佳时间
1、刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使...
健康养生2012-8-211,361 浏览
大笑对保健有哪些良好功效
在不同的国度和文化里，语言文字可能不相通，握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别，但真诚的笑容，在世界上任何地方都代表着友好与...
健康养生2012-8-131,467 浏览
赤脚运动更健身
赤脚走路可降压防病。美国俄勒冈州研究学院的专家在一种特制的垫子上铺满鹅卵石，让100名志愿者在垫子上走1小时，每周走3次。经过16周...
健康养生2012-7-181,258 浏览
女人该怎样正确清洗内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）...
健康养生2012-6-91,157 浏览
一天24小时身体都干些什么？
“滴铃铃……”闹钟每天固定叫你起床，可是为什么很多人即使没有闹钟的铃声，也按时醒来呢？健康人体的活动呈现24小时昼夜的生...
健康养生2012-5-261,717 浏览
男人应有10条内裤每日轮换
贴身内裤和健康密不可分，《印度时报》一项新研究显示，英国1/5的男性懒得每天换内裤。我国也曾有过网络调查，结果显示，仅有近1/5的人...
健康养生2012-4-191,738 浏览
喝水也是一种大的学问
喝水也是一种大的学问，正确合理的喝水会让我们有一个好的身体，维护我们身体的健康，今天就来说说喝水有哪些学问，让我们每个人都正确...
健康养生2012-4-181,034 浏览

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15个信号表明你已怀孕

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天行健，君子以自强不息

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